앞선 글에서 24년 9월 10일 금융위원회에서 발표한 새출발기금 조기시행에 대한 설명을 드렸고, 이 글에서는 새출발기금 사이트를 통한 신청방법에 대해 좀더 자세히 설명을 드리고자 합니다.     1) 새출발기금 대상자 여부 확인하고, 대상자의 경우 채무조정을 신청할 수 있습니다.  2) 신청하기를 누르면 '새출발기금 유의사항'을 볼 수 있습니다. 반드시 확인하세요. 3) 화면을 내려 읽어주시고, '위의 안내문을 모두 숙지하였습니다.'에 체크 후 '확인'을 눌러주세요. 4) 기금신청은 대표자만 가능하며, 신청자격 확인을 위해 '본인인증'을 해야합니다.  - 개인사업자 인증방법 : 휴대폰 본인확인, 간편인증, 개인공동인서 중 선택 - 법인 사업자 인증방법 : 인증서 발급시 등록한 정보(사업자등록번호 또는 법..

루피니는 콩과 식물로, 최근 들어 영양학적 가치와 건강상의 이점으로 많은 주목을 받고 있습니다. 루피니콩은 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄 등 풍부한 영양소를 함유하고 있으며 특히 당뇨에 어떤 효능을 주는지 알아보도록 하겠습니다.   루피니콩의 낮은 혈당 지수루피니콩의 가장 주목할 만한 특징 중 하나는 낮은 혈당지수 입니다. 혈당지수는 특정 음식이 혈당 수치에 미치는 영향을 측정하는 척도인데요. 루피니콩은 복합 탄수화물과 식이섬유가 풍부하여 천천히 소화되므로 혈당 수치가 급격히 상승하는 것을 방지해 줍니다. 이는 당뇨병 환자들에게 특히 중요합니다. 혈당 수치의 급격한 변동은 인슐린 저항성을 악화시키고 장기적인 합병증의 위험을 높일 수 있기 때문입니다.  이는 당뇨병 환자들에게 특히 중요합니다. 혈당 ..

요즘 많이 판매되고 있는 루피니빈은 당뇨에 좋은 콩의 종류로 잘 알려져 있습니다. 나이가 들면서 이것저것 챙겨야 하는 영양소가 한둘이 아니라는 생각도 드실 텐데요. 40대가 넘어가면서 잘 관리해야 하는 것 중의 하나가 혈당관리입니다. 만성질환 중의 하나인 당뇨는 혈당관리가 매우 중요한 질환이며 식이요법과 운동을 꾸준히 해야 한다고 하는데요. 오늘은 당뇨에 좋다는 루피니빈에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.   당뇨 위험도평가 체크리스트     1. 당뇨란?   우리가 음식물을 섭취하면 소화되는 과정에서 포도당으로 분해되고, 소장에서 혈액으로 흡수되어 전신으로 운반되어지며, 이렇게 운반되는 포도당은 세포로 이동하여 세포 내 에너지원으로 사용됩니다. 이때 인슐린은 포도당이 세포로 이동하는 것을 도와주게 되..

교통상황CCTV 바로가기(앱설치×)  얼마 남지 않은 추석 귀성길, 고속도로를 달리다 보면 정체된 구간에서 답답함을 느끼실 텐데요. 언제 이길이 뚫릴까? 네비게이션의 주황색이 빨리 녹색이 되어주길 기대하실겁니다. 꽉 막힌 길을 어쩔수는 없지만 그 길이 내눈앞에 훤히 보이기만 해도 답답함이 풀리지 않을까요?   고속도로 상황을 전구간 CCTV로 시원하게 볼 수 있는 모바일 앱, 한국도로공사에서 만든 「고속도로 교통정보」를 소개해 볼까 합니다. 실시간 CCTV 영상 뿐만 아니라 사고정보, 교통속보, 충전소, 버스전용차선, 졸음쉼터 안내 등 다양한 정보를 제공하고 있습니다.    앱 설치 없이 아래 버튼을 이용해 교통상황을 바로 확인해 보세요교통상황CCTV 바로가기(앱설치×)      고속도로 교통정보 앱 주..